食事療法について

漢方薬局|アトピー 脱ステロイド 不妊|食事療法について|漢方薬舗しおみの杜 東京都 銀座

脱ステロイド中の食事(避けたい食事)

 皮膚を治すのは自らの治癒力です。その力を引き出すということに重点を置いて食事を考えましょう。


  

食べると皮膚が悪化するものは控えましょう。腸内環境を悪化させるものやアレルギー反応 を起こしやすいものが含まれます。

 

 一般的に皮膚症状を悪化(湿疹・赤味・腫れ・痒み)させると言われているもの

白砂糖(チョコ、アイスクリームなども含む)、動物性脂肪(バター、ラード、お肉の脂身、牛乳、生クリーム等)、香辛料、小麦粉(グルテン)、ご自分がアレルギーをもつもの(甲殻類、一部の青魚、果物等)など。

 

 そして、食べ過ぎは胃腸の働きに負担がかかり、皮膚を悪化させます。食後にお腹いっぱいになって動けないほど食べることは避けましょう。また、お腹がすかない時は無理に食べることはありません。


相談無料 お気軽にお越しください 予約・問い合わせはこちら 0120-403-870
アトピー性皮膚炎でお悩みの方へトラブル肌でお悩みの方へ

営業時間
平日 / 12:00~19:30 土曜日 / 12:00~17:00
定休日:日曜日・祝日

漢方全般の相談、アトピー、脱ステロイドは漢方薬舗しおみの杜(中央区銀座)へ

漢方薬舗しおみの杜│中央区銀座

〒104-0061 東京都中央区銀座3-11-16 G-3銀座ビル 8F

営業時間:平日/12:00~17:30 土曜/12:00~17:00 定休日:日曜日・祝日

相談無料 お気軽にお越しください 予約・問い合わせはこちら

予約・問い合わせはこちら 0120-403-870

ご相談の手引きはこちら

Copyright (C) 2009 Shiomi-no Mori All Rights Reserved.